مجله اینترنتی عبیدیکا

رتینول، یک ترکیب قوی از ویتامین A است که باعث افزایش گردش سلولی، تحریک تولید کلاژن و بهبود بافت پوست می‌شود. اگر به دنبال کاهش خطوط ریز و چین و چروک، محو شدن لکه‌های تیره یا داشتن پوستی شاداب‌تر هستید،...

بهداشت خواب، رفتار و عاداتی است که به خواب خوب و باکیفیت کمک می‌کنند. این موضوع شامل طیف گسترده‌ای از عوامل محیطی، روتین قبل از خواب و سبک زندگی است که می‌تواند به طور قابل توجهی بر کمیت و کیفیت...

همه می‌خواهند موهایی قوی و براق داشته باشند. اما این کار می‌تواند چالش برانگیز باشد. ژن‌ها در مورد نوع، قدرت و حجم مو نقش مهمی ‌دارند. اما این بدان معنا نیست که نمی‌توان هیچ تغییری روی موهای خود داشته باشید....

حلقه‌های تیره زیر چشم، بسته به رنگ طبیعی پوست ممکن است به صورت سایه‌های آبی، بنفش، قهوه‌ای یا سیاه ظاهر شود. حلقه‌های تیره زیر چشم، افراد را خسته یا مسن‌تر از آنچه هستند نشان می‌دهد. سیاهی زیر چشم دلایل زیادی...